本人邹净然,是石碣公益原始点的一名志工。2019年11月17日,师兄前几天挖了一些自己公益点菜地长的“野姜”,是之前的师兄种的,种植大概有3年时间了。
洗干净,晒干,打成粉,我用姜粉刷牙,含嘴里5分钟后,直接用这野姜粉刷牙。当天牙龈,舌头麻了一天,当时我想也许这“野姜”不能吃、刷牙,吃了会麻舌头(我尝试吃了一点点),但用做外用应该没什么事。
于是11月17日那天晚上用这野姜粉做姜泥敷两边手肘,因为平时每天晚上我临睡前都有用姜泥敷手肘的习惯,保护手肘,因白天按推客人太多导致两边手肘会有点刺痛,没想到第二天起床时再拿掉保鲜膜后,两边手肘红红的,到了中午后有点痒,用手去抓,晚上就起水泡,后来发展越来越多的水泡,奇痒无比,当天晚上无法入睡,敷暖贴,敷姜粉还是会痒,后来用电吹风筒吹暖风、红外线照灯才能止痒。把水泡刺破撒基金会的有机姜粉,一天2~5次,再涂百寒消1~2次,姜神一天多次。保持干爽、通风、透气,配合按推肩部原始点,一个星期就基本康复了。
邹净然师兄的分享
原始点调理过程:
1、按推:每天按推1次
2、内热源:50克干姜/每天,不吃水果、牛奶等寒凉食物,温热饮食。
3、外热源:百寒消、姜粉、姜神、暖贴、红外线照灯、水暖床
4、运动:晨跑半小时,掌上压200以上。
5、心情:保持心情愉悦
2019年11月18号早上手肘红红的
2019年11月18号中午有点痒,用手抓后,晚上起了水泡
洒姜粉后照红外线
外用暖贴温敷
2019年11月19号,外洒姜粉
2019年11月20号
2019年11月21号
2019年11月28号已基本康复
前后对比图