邹女士分享
邹女士，江西人，腰痛有10年之久，一弯腰就痛，腰最痛的时候走路没力，近一二个月早上起床的时候手指头、脚趾头会麻，曾受益过原始点的邹女士（编号Z430）于2024年6月23号来惠州健康原始点，刚来时症着：1、腰痛10年。2、（手指头，脚趾头）早上起床时会麻。
截止2024年7月25号邹女士共按推19次，现改善情况如下：
1、（手指头，脚趾头）早上起床时会麻，原始点调理1周后已康复。
2、腰痛10年，现已改善8成。
调理细节：
1、内热源：调理前期1周姜粉30克，一周后100克干姜煲水（2个人的量）+6勺姜粉、4勺红参粉，不吃水果牛奶等寒凉食物，温热饮食。
2、外热源：白天红豆袋、姜粉泥1天2次、暖宝宝、晚上红豆袋，睡水暖床
3、运动：跑步、拉筋
4、心情：保持心情愉悦
志工按推
红豆袋温敷
