刘先生睡眠不好有五六年时间了，晚上一般只能睡三个小时，去看过中医，吃过中药，吃中药时有些改善，但停药后又是老样子了，还是睡不好，除了睡眠不好，困扰刘先生的还有夜尿多的问题，晚上夜尿三四次，刘先生说夜尿多也去看过医生吃过药但没有改善，曾受益过原始点（石碣公益原始点编号L13963）2020年10月22号陪爱人来石碣公益原始点调理时，自己也顺带调理一下睡眠不好和夜尿多的问题，志工茹师兄给刘先生按推（头部、荐椎）原始点后，外用姜神、红豆袋温敷，晚上用暖贴温敷，第二天刘先生分享当天晚上十点睡到早上四点半，睡了六个半小时，原来的夜尿一晚三四次，当天晚上只起了一次夜尿，10月25号刘先生分享这几天睡眠都不错，夜尿只有一次。
刘先生的分享
